الحياة الثابتة: ممارسة السكون
الحياة الثابتة: ممارسة الهدوء هو تطبيق مجاني لنمط الحياة متاح على الآيفون. تم تطويره بواسطة شركة الحياة الثابتة، يهدف هذا التطبيق لمساعدة رواد الأعمال والمحترفين على إيجاد التوازن والوضوح والتركيز في حياتهم. من خلال تقنيات مختلفة مثل التأمل والتأملات وتمارين التنفس وممارسات الهدوء العميق، يمكن للمستخدمين تهدئة عقولهم وتحويل تفكيرهم.
يقدم التطبيق مجموعة من الميزات لدعم المستخدمين في رحلتهم نحو الهدوء. تشمل هذه التأملات التحويلية والتأملات الذاتية وتقنيات التنفس الفريدة وتقنيات متقدمة لتعميق ممارسة الهدوء. بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق حالات محددة لتلبية الاحتياجات المختلفة، مثل العلاج النوم لنوم أفضل، ووضع الانطلاق للحركة المنشطة، وحالة الطوارئ للتخفيف السريع خلال الانحدارات السلبية.
تم تصميم الحياة الثابتة: ممارسة الهدوء للأفراد الذين يرغبون في النمو المهني، والبحث عن العلاج العقلي من خلال السلام والهدوء، وإيجاد التوازن والوضوح والتركيز في حياتهم. كما أنه مناسب أيضًا لأولئك الذين يهتمون بالتأمل وتمارين التنفس وتعميق ممارستهم. يقدم التطبيق تجربة مجانية لمدة 14 يومًا، مع اشتراك سنوي متاح بقيمة 119 دولارًا.
يرجى ملاحظة أن شروط استخدام التطبيق وسياسة الخصوصية يمكن العثور عليها على موقع الحياة الثابتة على الويب.
